שיטת Kinesio Taping ® הגדילה באופן משמעותי את הפופולריות שלה בקרב אנשי מקצוע בספורט. טכניקה זו מורכבת ביישום של סרט דבק אלסטי ספציפי על העור – Kinesio ® Tape – כאשר טייפ זה מגרה אותו, על מנת שייצור באופן היפותטי תנאים להחזיר רקמה פצועה למצב של הומיאוסטזיס וזאת באמצעות גירוי של מערכות שונות בגוף.